ALS WE WAT OUDER WORDEN .....  lopen we meer risico om te vallen. Hetty Voeten liet ons als fysiotherapeut kennis maken met de risico's en hoe die te voorkomen zijn. Voor de pauze was er een presentatie met theorie. Na de pauze moesten we zelf aan de gang. Hoe is het met het evenwicht gesteld? Dat werd getest door op een rechte lijn te lopen. Het werd vervolgens pittiger door te lopen over een zogenaamd Belgisch trottoir. Daarnaast is het bekend dat ouderen niet graag dichtbij de grond zijn, uit angst om niet meer overeind te komen. Hiervoor waren speciale oefeningen op de mat met als doel om makkelijker op te staan en daarmee de angst voor de grond te overwinnen. Twee assistentes en Hetty hielden ons nauwkeurig in de gaten. Ieder deed naar vermogen mee. Het was een zeer nuttige middag.